|
|
Хочешь иметь фигуру Синди Кроуфорд?
|
Хочешь иметь фигуру Синди Кроуфорд?
|
 |
Как часто, смотря на фотографии знаменитых топмоделей, мы с завистью вздыхаем по поводу
их идеальных форм. Но на самом деле, быть всегда в хорошей форме легко дается далеко не
всем звездам подиума. Для большинства из них идеальная физическая форма дается большими
усилиями. Ведь всем этим знаменитостям не чуждо все земное, у них тоже есть свои слабости,
а соблазнов еще больше.
Разница между ними и обычными женщинами в том, что во имя карьеры супермодели не могут
позволить себе даже лишних полкилограмма веса и просто обязаны вести здоровый образ жизни.
Конечно, природные данные имеют огромное значение, но, чтобы продержаться в
"звездном составе" долгий промежуток времени, необходимо трудится над собой ежедневно.
К примеру, чернокожая звезда мирового уровня
Наоми Кэмпбелл впервые "зажглась" в 1986 году и вот уже более 20 лет уверенно
занимает лидирующие позиции в списке моделей всего мира. Как же ей это удается, быть всегда
в форме и затмевать моделей намного моложе себя? Ведь быть известной топмоделью, кроме все
прочего, означает еще и посещение различных общественных мероприятий, съемки видеороликов,
различные интервью, и все это в напряженнейшем графике. А если учесть, что Наоми еще пишет
романы, активно участвует в благотворительных организациях, то непременно возникает вопрос,
где же она берет силу и энергию для такой насыщенной жизни. Ответ дает сама супермодель в
своих многочисленны интервью. Да, она позволяет себе иногда побаловаться макаронами и пиццей.
Но при этом ежедневно, не смотря ни на что, делает комплекс упраженений, посещает тренажерный
зал и бассейн, и регулярно сидит на диетах, выводящих из организма шлаки.
Другая известная легенда мирового подиума Синди Кроуфорд в детстве была, что называется,
гадким утенком. Статус звезды подиума дался ей нелегко, потребовлось два года упорного
труда над собой. Однако, так же, как и Наоми Кэмпбелл, она удерживает ведущие позиции в
области суперпопулярных моделей более 20 лет.
Энергичная Синди разработала свои собственные комплексы упражнений, направленный не
только на подержание прекрасной физической формы, но и на оздоровление организма. Ведь
комплекс упражнений Синди Кроуфорд
, кроме идеальных форм, обеспечивают профилактику сердечно-сосудистых заболеваний,
повышают выносливость организма, придают энергию. Все три комплекса c комментариями и
советами записаны на DVD и успешно продаются во всем мире.
Когда знакомишься с биографиями знаменитых моделей, понимаешь, что прекрасная физическая
форма доступна каждому, если поставить себе цель и упорно ее добиваться.
|
|
