Сохранить здоровье помогут сжигатели жира

Проблемы избыточного веса людей тревожат медицинские институты с каждым годом все сильнее. Не случайно Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) провозгласила одной из главных опасностей для здоровья человека именно лишний вес, который является следствием недостаточно активного образа жизни и главное – неправильного питания.

Фундамент нездорового питания – это различные фастфуды, которые предлагают недорогую, вкусную, но крайне вредную для здоровья пищу. Наиболее распространены среди нее различные варианты гамбургеров. А что они собой представляют – сдобную булку, обилие майонеза, кетчупов и иных соусов. Все это вредные углеводы и жиры, которые не используются организмом и оседают в подкожном жире. Избавиться от которого, крайне затруднительно даже при регулярных занятиях спортом. Помочь в этом процессе может профессиональный сжигатель жира, включающий в себя натуральные вещества для усиления липолиза жиров. Но даже такой препарат потребует физической активности от человека, на которую готовы не многие.

Суть проблемы

Заставить людей больше двигаться и заниматься спортом очень сложно. Особенно на фоне вкусной и нездоровой пищи и обилия развлекательных телепрограмм, наблюдая которые эту пищу можно поглощать. В итоге для многих стран ожирение населения стало настоящим бичом. В Соединенных Штатах на полном серьезе планируют введение закона о повышении налогов на рестораны быстрого питания, а так же запрет их рекламы. Вполне возможно, что вскоре на упаковках гамбургеров и хот-догов будут писать как на пачках сигарет «фастфуд вредит вашему здоровью», «фаст фуд убивает». И это отнюдь не преувеличение. По данным ВОЗ, лишний вес является одной из основных причин сердечнососудистых заболеваний и инсультов.

При этом с каждым прожитым годом сжигать подкожный жир человеку становится все сложнее и сложнее – замедляется метаболизм, снижается уровень выработки гормонов, накапливаются вызванные ожирением заболевания. И если в зрелом возрасте человек уже может осознать проблему и заставить себя взяться за ум, то по молодости, когда тело еще молодо и свежо, многие предпочитают не думать об этом. Тогда как сжигание жира – это задача длительная и очень важная для каждого человека.

Пути решения

От подкожного жира можно избавиться несколькими способами:

1. Механический. Процедура известная как липосакция за короткий срок способна удалить из вашего тела значительную часть подкожного жира.
   Плюсы: быстро; не требует усилий.
   Минусы: дорого, эффект временный. Жировые клетки имеют свойство быстро восстанавливаться если режим жизни и питания у вас не изменился.
2. Медикаментозный. Сжигатели жира пользуются огромной популярностью во всем мире. Вещества типа л-карнитина ускоряют метаболизм и делают ваши тренировки более эффективными. Но проблема в том, что сами по себе сжигатели жира работать не будут. Обязательно нужна аэробика, благодаря которой и происходит похудание. Если производитель добавки обещает вам эффект без нагрузки – он или заведомо обманывает или речь идет о химических веществах, которые неизбежно ударят по здоровью. Л-карнитин и другие подобные вещества безопасны. Но их эффект прямо пропорционален аэробной нагрузке.
   Плюсы: безопасно; дешево; надежно.
   Минусы: обязательно нужна серьезная физическая активность; необходимо соблюдение диеты и отказ от вредной пищи.
3. Спортивный. Этот метод и пытается внедрить ВОЗ во всем мире. Приучить людей к спорту, здоровому образу жизни. Медики доказали, что даже у предрасположенного к полноте человека, если он три раза в неделю по часу бегает на природе, лишний вес не превысит 10% от собственного веса. А указанные 10% вполне можно компенсировать усилением диеты и приемом сжигателей жира. В плюсы к спорту можно занести не только сжигание жира, но и общее укрепление иммунитета, здоровья, повышение жизненного тонса.
   Плюсы: безопасно; дешево; надежно; большая польза для здоровья.
   Минусы: нужна серьезная физическая активность; необходимо соблюдение диеты и отказ от вредной пищи.

Как видим, путей снижения веса не так много. И все они связаны с какими-то ограничениями. Кому-то может показаться, что достаточно регулярно проходить липосакцию и все, но это не так. Липосакция – это серьезная операция, связанная с приемом значительного числа медикаментов. Что негативно сказывается на здоровье и работе таких органов как печень, поджелудочная железа, сердце. Эту процедуру можно рассмотреть как начальный этап сжигания жира, подразумевая, что дальше человек займется спортом и начнет прием л-карнитина и других сжигателей жира. Но как единственное средство оно точно не поможет.