Азбука вашего здоровья • Чтобы глаз

   От грязи и выхлопных газов стадают не только кожа на лице, но и глаза. На ночь их очень полезно промывать слабым чаем либо кипяченой водой. Еще полезно делать ванночки для глаз по системе Кнейпа: погрузите лицо в воду и открывайте несколько раз в ней глаза, моргая.
   Можно сделать примочку на глаза из медовой воды. Для этого разведите в ванночке 1 ч.л. меда на стакан воды, прокипятите и охладите, чтобы медовая вода была чуть теплой.
   Если глаза уставшие, особенно если они покрасневшие, сделайте примочки из смеси укропа, ромашки и мяты либо настоя ромашки.
   Для сохранения зрения и профилактики глазных заболеваний разведите 1/4 ч.л. меда в 1 ст.л. кипяченой воды и закапывайте по 2 капли в глаз 2-3 раза в день. Этот раствор нужно хранить в холодильнике, но не больше 2-3 дней. По истечении этого срока приготовьте свежий.
   Не выбрасывайте пакетики, когда вы завариваете из них чай. Если их прикладывать почаще к векам и к подглазьям, то кожа под глазами будет более свежая. Это средство хорошо помогает и для уставших глаз.
   Смешайте глину с простоквашей и сделайте аппликации на глаза. Через 20 минут они снимут шлаки с глаз. Чтобы убедиться в эффективности этого средства, подержите использованную аппликацию над стаканом воды - достаточно полсекунды.
   Приучите себя мыть лицо и глаза холодной водой. А если во время умывания поплескать на глаза из ладошек водой, то получится своеобразный водный массаж. Кроме этого, вода сама по себе уносит информацию о болезнях.
   О переутомлении ваших глаз свидетельствуют красные прожилочки, появившиеся на глазном яблоке. Не пугайтесь. Сделайте примочки из отвара полыни - 1 ст.л. травы на стакан воды.
   Для лечения глаз сварите на слабом огне сок чистотела с медом в соотношении 1:1. Нужно дождаться, пока мед растворится, и снять пенку. Этой жидкостью смазывайте глаза, если у вас появилось либо только намечается бельмо, или при трахоме, или если они чешутся.
Часто есть жалобы на то, что глаза слезятся. Возьмите 1 ч.л. на стакан воды яблочного уксуса и выпейте это в течение дня.
   Есть удивительная по силе трава – очанка. Ее нужно заваривать, как чай, и почаще пить. Из этого же отвара можно положить на веки примочки.
   Чтобы восстановить зрение, нужно выкопать корень петрушки, пропустить его через мясорубку, смешать с медом или сахаром, затем в смесь влить сок лимона (взять столько же, сколько и петрушки). Пить по одной чайной ложке за час до еды. Заметное улучшение зрения вы ощутите уже через месяц-другой.
   Чтобы снять напряжение глаз, подергайте себя за мочки.
   Закапайте себе в глаза на ночь облепихового масла: по одной капле в каждый глаз.
   Пройдитесь пальцами за ушами и по височной кости, порастирайте посильней и через несколько минут почувствуете улучшение. Во время этой процедуры рекомендуется думать: «Грязь, скопившуюся в этих местах, снимаю и несу выбросить в чистый ручей».
   Зимой меньше витаминов и глаза устают больше. Вспомните весной о крапиве. Добавляйте ее в щи или делайте из нее салаты.
   Очень полезно есть проросшую пшеницу. От нее молодеет весь организм, а глаза начинают блестеть. Ешьте по столовой ложке проросшей пшеницы утром.
   В свекле есть много цинка, от которого повышается острота зрения.
    Перед тем, как пользоваться приведенными выше рецептами, проверьте их гаечкой-маятником, подходят ли они вам, потому что кому-то мед принесет пользу, а у кого-то он вызовет аллергию.

Народная медицина, рецепты

Cеансы экстрасенса

Раздельное питание

Заговоры от болезней

Лечение глиной

Составление гороскопов

Лечение сырыми соками

Тибетская рецептура питания

Сохранить здоровье и молодость

Энциклопедия заблуждений

Приметы народные

Советы на каждый день

Женское здоровье

Хочешь подрасти?