Еще лет пять назад я сидела перед экраном телевизора и завидовала голливудским актрисам,
ведь они являются обладательницами поистине лучезарных улыбок. Я отлично понимала, что ради такой
улыбки посещаемая мною раз в два года стоматология должна
посещаться гораздо чаще, однако перебороть себя я не могла. Русский человек - это существо,
которое не станет принимать никаких важных решений, пока его, как говорится, петух не клюнет.
Меня клюнул: зуб разболелся так, что терпеть уже не было силы.
После того, как стоматолог полгода корпел над моими зубами, приводя их в порядок и вылечивая
поднакопившийся кариес, я поняла: запускать зубы нельзя ни в коем случае. Именно поэтому мне в
голову пришла идея написать небольшую, но информативную статью, которая поможет каждому из вас
сделать свои первые шаги на пути к собственной голливудской улыбке. Итак, начнем с того, что
чистить зубы необходимо не один, а два раза в день! Это должно стать вашим неизменным правилом,
где бы вы ни находились. Согласитесь, что чистка зубов отнимает совсем немного времени, однако
польза от этого нашей полости рта колоссальная. Мой стоматолог как-то сказал мне: "Утром вы
чистите зубы для людей, с которыми будете встречаться на протяжении всего дня, а вот вечером,
перед сном, вы чистите зубы для себя любимой, чтобы они у вас были красивыми и здоровыми".
С тех пор именно так я и поступаю.
Теперь что касаемо сладкого. Никто не говорит, что от сладостей нужно совсем отказаться.
Нет! От вас этого никто не требует. Просто постарайтесь есть сладости в небольшом количестве.
При расщеплении сахар выделяет кислоту, которая негативно влияет на наши зубы. Если говорить
конкретнее, то эта кислота разрушает нашу драгоценную эмаль. Сладости в небольших количествах
не навредят, но вот тоннами есть конфеты и тортики не стоит, потому что вам же в итоге будет
хуже.
Кроме того если вы чувствуете, что в вашей ротовой полости не все в порядке (кровоточат
десна, зуб чувствует холод и тепло и так далее), не откладывайте визит к стоматологу в долгий
ящик. Сходите прямо сегодня, а то и прямо сейчас. Вы, конечно, скажете, что денег жалко или их
просто нет. Но я отвечу вам, что скупой платит дважды. Чем запущеннее проблема, тем сложнее, а
следовательно, дороже ее решить. Заботьтесь о своих зубах, и тогда они непременно отплатят вам
за вашу заботу дорогой монетой - свежим дыханием и лучезарной улыбкой, как у голливудских звезд.
Красивая улыбка - не мечта, а реальность! Всего несколько простых правил - и эта реальность
становится вашей.
Дата публикации: 09.07.12
