Для уменьшения проявлений целлюлита, вам помогут домашние рецепты на природной основе.
Начните с аппликацией уже сегодня, и после трех месяцев вы заметите улучшение своей кожи.
Она станет более упругой и гладкой. В то же время,
целлюлит и борьба с ним в домашних условиях подразумевает не только кремы и пилинги, но и
специальные диеты, и физические упражнения.
· Используйте мягкий абразивный крем или пилинг для влажной или сухой кожи. Массаж делайте
медленными круговыми движениями по проблемной зоне, в направлении к сердцу. Не обязательно покупать такой крем, просто в обычный добавьте морскую соль или испитый черный кофе.
· Используйте массажные рукавицы, когда принимаете душ, массаж делайте круговыми движениями.
· Крем от целлюлита всегда втирайте в помощью ваших пальцев, а не ладонями. Таким способом
вы добьетесь двойного эффекта. Эта процедура требует больше времени, однако она более эффективна.
Запомните, что массаж гораздо важнее, чем просто нанесение кремов от целлюлита.
· На проблемную зону наносите кофейную маску. Эту смесь можно приготовить очень просто:
насыпьте молотый кофе в мисочку, добавьте растительное масло и сок грейпфрута и смешайте.
Пользуйтесь этим рецептом каждый день, когда принимаете душ.
· Не забывайте также о физической активности. Физические нагрузки: бег, ходьба, езда на
велосипеде и т. д. способствуют усилению кровообращения во всем теле. Вы разогреваете мышцы и
способствуете выведению подкожного жира, который деформирует вашу кожу. Многие женщины, задумываясь
о том, как похудеть
за неделю на 10 килограм ищут специальные диеты, но забывают о физических нагрузках.
Натуральный крем против целлюлита
Попробуйте воспользоваться анти-целлюлитным домашним рецептом. Смешайте по 50 грамм масел
розмарина и фенхеля и три чайных ложки масла холодного отжима (например, миндального). Каждый
день втирайте эту смесь в проблемные места.
Из эссенциальных масел сильный эффект против целлюлита имеют грейпфрутовое масло, цитрусовое
масло и масло корицы.
Необходимый шаг для борьбы с появлением апельсиновой корки - это выведения шлаков из организма.
Можно принимать сок алоэ, а так же придерживаться диеты, в которую должно входить много растительных
волокон и овощей, и меньше сладостей и фруктов с высоким содержанием сахарозы. Исключение составляет арбуз.
Если к борьбе с целлюлитом подойти комплексно, то результат не заставит себя ждать.