Азбука вашего здоровья • Дисбактериоз

Что такое дисбактериоз?

    Дисбактериоз - это нарушение равновесия между полезной (физиологической) и вредной (патогенной) микрофлорой в нашем кишечнике.
    Организм при дисбактериозе не усваивает правильно пищу, не расщепляет белки, жиры и углеводы. Вследствие этого практически не переваренная пища остается в кишечнике и там гниет, а продукты этого гниения через стенки кишечника всасываются в нашу кровь, в результате чего наступает хроническое отравление организма. Это приводит к нарушению обмена веществ, а также к воспалительным заболеваниям различных органов человека. Поэтому из-за невылеченного дисбактериоза человек может заболеть анемией, бронхиальной астмой, экземой, дисбактериоз может привести к синдрому хронической усталости, депрессии и даже к психическим отклонениям.

    Причины возникновения дисбактериоза

    Отклонения в физическом состоянии, свидетельствующие о том, что у вас дисбактериоз:
    1. В животе частое урчание.
    2. Вам хочется еще кушать после того, как вы уже поели.
    3. Вздутие кишечника.
    4. Изо рта постоянно идет неприятный запах и избавиться от него невозможно.
    5. Слабость и головокружение.
    6. Выпадение волос, нарушение структуры ногтей.
    7. Кожа теряет упругость, появляются новые морщины.
    8. Вы с трудом просыпаетесь по утрам.
    9. Утомляемость без видимых на то причин.
    10. Раздражительность и т.д.
    При обнаружении вышеприведенных симпомов психического и физического характера проверьте ваш кишечник.
    Если вам поставили диагноз "дисбактериоз", необходимо немедленно приступить к его лечению. Тем самым вы восстановите свою полезную микрофлору и вернете бактериологическое равновесие в вашем организме. И многие болезни, от которых вы страдали годами, исчезнут сами.

    Методы лечения дисбактериоза

    В традиционной медицине успешно используются такие препараты, как лактобактерин, витафлор, колибактерин и другие, в которых содержится большое количество необходимых кишечнику лактобактерий.
    - Также лактобактерин содержится в кисломолочных продуктах питания -простокваше, ацидофилине, натуральном йогурте и кефире.
    - Для нормализации микрофлоры кишечника вам поможет маринованная свекла. Промойте свеклу и сварите ее до готовности, очистите от кожи и нарежьте небольшими ломтиками. Затем сложите в банку и залейте охлажденным маринадом. Банку закройте и храните в прохладном месте. Съедайте столовую ложку 1 раз в день перед едой.
    Чтобы приготовить маринад, 1 кг свеклы залейте 1 л воды, добавьте 1 ч.л. соли, 2 стакана яблочного уксуса, 1/2 ст. л. сахара, 6 бутонов гвоздики, 10 горошин черного перца, 2 лавровых листа. Маринад прокипятите и охладите.
    - Очень полезен при дисбактериозе, гнилостных процессах в кишечника или атонии кишечника чеснок. Съедайте 1-3 дольки чеснока за ужином, запивая его простоквашей.
    - Приготовьте чесночную настойку следующим образом: 200 г чеснока очистите, истолчите и залейте 1 л водки. Выдержате 2 недели в плотно закрытой посуде при температуре 30 градусов. Принимайте 2-3 раза в день по 15-20 капель.
    - В лечении дисбактериоза поможет и чесночное масло. Среднего размера головку чеснока очистите и истолчите ее до кашеобразного состояния. Положите в стеклянную банку и залейте 200 г любого растительного масла. Настаивать нужно в холодильнике в течение 10 часов. Принимайте по 1 ст.л. ложке за 30 минут до еды 3 раза в день. Перед употреблением смешайте чесночное масло с лимонным соком (в равных долях). Делайте это в течение 1-3 месяцев. При необходимсти курс повторить через 1 месяц. Чесночное масло также помогает при спазмах сосудов головного мозга, одышке, сердечных спазмах и атеросклерозе.
    - Пейте от 1 до 5 чайных ложек в день за 30 минут до еды свежий сок корней сельдерея.

    Полезные советы


    * Ешьте как можно больше натуральной пищи, так как в ней содержатся все вещества, необходимые для жизни.
    * Тщательно пережевывайте пищу. Непережеванная пища не перерабатывается в дальнейшем пищеварительными соками и просто гниет в кишечнике, а это приводит к выведению из строя всех систем организма. Не употребляйте в пищу копчености, рафинированные продукты, колбасу, сладости и кондитерские изделия, которые обрабатываются термически. Все это - мертвые продукты, и они дают только ощущения сытости и различные болезни.
    * Ничего не пейте ни во время еды, ни после еды. Для нормального переваривания пищи достаточно одной слюны.

народная медицина рецепты здоровье здоровье женщины женское здоровье раздельное питание уринотерапия порча изжога диета красивые ножки глина заговоры на удачу лечение подагры сердце лечение защита от порчи грецкий орех орехи магний лечение насморка золотой ус арбуз заговоры на удачу лечение меланомы соки тибетский рецепт сохранить молодость энциклопедия раздельное питание советы подрасти профилактика заболеваний лечение болезней правильное питание здоровый образ жизни непознанное статьи о здоровье здоровье детей статьи о здоровье женщин нетрадиционная медицина гороскоп

Народная медицина, рецепты

Cеансы экстрасенса

Раздельное питание

Заговоры от болезней

Лечение глиной

Составление гороскопов

Лечение сырыми соками

Тибетская рецептура питания

Сохранить здоровье и молодость

Энциклопедия заблуждений

Приметы народные

Советы на каждый день

Женское здоровье

Хочешь подрасти?