Азбука вашего здоровья • Лечение подагры

Если мочевая кислота (конечный продукт распада нуклеиновых кислот) выводится из организма недостаточно или же ее образуется слишком много, то ее излишек превращается в крошечные кристаллы, которые вызывают воспаление суставов. Очень часто первой жертвой становится большой палец ноги, но почти любой сустав может пасть жертвой подагры.>

   Диета при подагре - это, прежде всего, уменьшение количества пуринов, поступающих в организм с пищей. Для этого нужно полностью исключить жирное мясо, печенку, наваристые бульоны, помидоры, шпинат. Рекомендуется пить больше жидкости, лучше всего щелочные минеральные воды – они выводят из организма пурины. Из спиртных напитков допустимо пить только водку, запивая ее щелочной минеральной водой.
    Очень хорошо себя зарекомендовала следующая диета: молоко, молочные продукты, хлеб белый и черный, сахар, мед, овощные, молочные и фруктовые супы, любые сладкие фрукты, соки фруктовые и ягодные, морковь, огурцы. Из приправ можно употреблять лимон, уксус и лавровый лист. Яйца, мясо, рыба нежирная – 2-3 раза в неделю. Допустимое количество поваренной соли в день – 6-8 г, жидкости же нужно употреблять 2-3 л. Исключить: мясные супы и отвары, печень, почки, мозги, жареное и копченое мясо, жареную рыба, рыбную уху, сало, селедку, сардины, шпроты, кильки, паштеты, грибы, бобовые, щавель, шпинат, кофе, какао, шоколад, алкоголь, пряные экстрактивные вещества.

    Больным подагрой следует также соблюдать рекомендации специалистов:
    - во время острого приступа держите пораженный сустав в приподнятом состоянии и покое.
    - примите болеутоляющие противовоспалительные препараты (ибупрофен), но не употребляйте аспирин или ацетаминофен. Аспирин фактически может усугубить подагру.
    - если пораженный сустав позволяет к себе прикоснуться, приложите к нему пакет со льдом и оставьте на 10 минут.
     - пейте чай из трав. Особенно рекомендуются аралия,   тысячелистник, плоды шиповника и мята перечная.
     - подагра всегда нападает на сустав, который был раньше травмирован, поэтому постарайтесь не ушибить большой палец ноги. Не носите узкой обуви.
    При подагре рекомендуется принимать настои сборов следующих трав:
    1. 30 г фиалки душистой залить 1 л кипятка, довести до кипения и варить 7-10 минут. Остудить, процедить. Пить по 3 /4 стакана 4 раза в день за 15 минут до еды.
    2. 3 ч.л. измельченного корня горечавки залить 3 стаканами воды на 3 часа, довести до кипения и варить 7-10 минут, остудить, процедить. Принимать по полстакана пять раз в день.
    3. 20 г цветков фиалки пахучей, 25 г створок фасоли, 25 г листьев толокнянки, 20 г кукурузных рылец, 25 г березовых почек. Все измельчить, перемешать, 2 ст.л. смеси залить 0,5 л кипятка на 30 минут, процедить. Принимать по четверти стакана 3 раза в день до еды в течение 3 недель. Затем сделать перерыв на три недели и повторить курс лечения.

    Полезно в течение дня съедать до 1,5 кг винограда, по возможности запивая его четвертью стакана щелочной минеральной воды. Хорошо также помогает черешня и ее сок.
     Способностью вытягивать из организма токсины обладает уголь. Смешайте полчашки активированного угля с 2-3 ст.л. смолотого в порошок льняного семени, добавьте небольшое количество теплой воды. Наложите пасту на пораженной сустав, закройте материей и оставьте на ночь. Эффективны также угольные ванны: смешайте полчашки угольного порошка с водой, чтобы получилась паста, постепенно добавьте горячей воды, чтобы ноги были покрыты наполовину. Держите 30-60 минут. народная медицина рецепты здоровье здоровье женщины женское здоровье раздельное питание изжога после еды порча изжога диета красивые ножки глина заговоры на удачу лекарства сердце лечение морщины грецкий орех орехи магний мои друзья золотой ус арбуз заговоры на удачу лечение меланомы соки тибетский рецепт сохранить молодость энциклопедия раздельное питание советы подрасти профилактика заболеваний лечение болезней правильное питание здоровый образ жизни непознанное статьи о здоровье здоровье детей статьи о здоровье женщин нетрадиционная медицина гороскоп

Народная медицина, рецепты

Cеансы экстрасенса

Раздельное питание

Заговоры от болезней

Лечение глиной

Составление гороскопов

Лечение сырыми соками

Тибетская рецептура питания

Сохранить здоровье и молодость

Энциклопедия заблуждений

Приметы народные

Советы на каждый день

Женское здоровье

Хочешь подрасти?